【5月病かも？と思ったら】越谷にある、たいよう整骨院で心と体を整えよう！

2025年05月22日

こんにちは！越谷にある、たいよう整骨院です。

新年度が始まって1ヶ月。4月の忙しさが落ち着いたと思ったら、なんだかやる気が出ない、体がだるい、朝起きるのがつらい…。そんな症状に心当たりはありませんか？

それ、もしかすると「5月病」かもしれません。

5月病とは、4月に新しい環境（入学、就職、転勤など）で気を張って頑張っていた反動で、5月のゴールデンウィーク明け頃から心身に不調があらわれる状態を指します。正式な病名ではありませんが、**「適応障害」や「軽度のうつ状態」**に近いこともあり、放っておくと長引く可能性もあります。

• 気分が落ち込みやすい
• 眠れない、または寝ても疲れが取れない
• 食欲がない
• 仕事や勉強に集中できない
• 頭痛や肩こり、腰痛がひどくなる
• お腹の調子が悪い（腹痛、便秘、下痢など）

これらは自律神経の乱れや、精神的なストレスが原因で起こることが多いです。

「整骨院＝ケガや痛みを治すところ」と思っていませんか？

実は、整骨院では自律神経の乱れを整える施術も行っています。越谷たいよう整骨院では、手技療法を中心に、患者様の状態に合わせて筋肉や骨格のバランスを調整し、体の不調を根本からケアしています。

特に5月病のように**原因がはっきりしない「なんとなく不調」**に対して、当院の施術はとても効果的です。

また、慢性的な肩こりや腰痛も、ストレスや自律神経の乱れと深く関係しています。体を整えることで、自然と心も前向きになりやすいんですよ。

• 国家資格を持つ施術者が丁寧に対応
• 症状や体調に合わせたオーダーメイド施術
• リラックスできる空間と丁寧なヒアリング
• 自律神経のバランスを意識したアプローチ

初めての方でも安心してご来院いただけるよう、丁寧にカウンセリングを行い、お悩みに寄り添った施術を提供いたします。

5月病は、「気のせい」や「怠け」ではありません。心と体がしっかりとサインを出している証拠です。違和感を放置せず、早めにケアをすることが大切です。

もし「もしかして5月病かも？」と感じたら、お気軽に越谷たいよう整骨院にご相談ください。スタッフ一同、あなたの元気を取り戻すお手伝いを全力でさせていただきます！

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