肩こり

こんなお悩みはありませんか?

肩こりイラスト

  • 肩こりや首のこりがひどい
  • 肩が重だるく痛い
  • 長時間同じ姿勢なので疲労も感じる
  • 肩や首の筋肉が張って硬い
  • ひどくなると頭痛やめまい、吐き気もある

その肩こり、我慢しないで!そのまま放っておくと悪化の危険も!仕事や家事で肩が凝っている方はとても多く、毎日つらいものですよね。

最近では、デスクワークも増え、パソコンやスマートフォンでの長時間作業や、座りっぱなしや立ち仕事で同じ姿勢が続いたりする方も多く、痛みの感じ方も原因も人それぞれです。

そんな時、凝った肩をグイグイ揉んだり、ストレッチなどして一時的にはスッキリしたように感じるものの、またしばらくすると元に戻ってしまう…ということはありませんか?

実は、しつこく繰り返す肩こりの原因は姿勢不良、身体の歪みが大きく関係しているんです。

なぜ肩がこるの?

肩が凝った女性農作業が主だった時代では肉体労働が主流でした。そのため、身体の筋肉を大きく使うことが肩こりの原因であることがほとんどでした。

しかし、最近ではパソコンやスマホなどが普及し、それらの画面をじっと見続けるなど小さな筋肉を使って行う作業へと移り変わりました。

イスに座りっぱなしのデスクワークや車の運転、立ち仕事が多い接客業など、長時間同じ姿勢で続いた場合、身体は常に緊張している状態です。

小さな筋肉を使うような作業が増えたことで身体をダイナミックに動かすことが少なくなり、手では届かないような深部が凝ってしまう傾向が強いです。

身体を大きく使って生じるような肩こりは、温めやマッサージによって大きな筋肉、つまり手で触れられる表面の部分をほぐすだけでも解決できていました。

しかし、深部の筋に負担がかかる事が増えた今、奥深くの筋肉とそれを包んでいる筋膜まで凝り固まってしまい、表面だけ刺激を与えても深層部分にまで届きません。

結果、揉んだり叩いたりいくら強い刺激を加えても、しばらくするとまた元に戻るという事を繰り返し、いずれは慢性化へと進んでしまいます。

たかが肩こりと思うべからず!

よくたいよう整骨院 越谷院の肩こり施術法肩が凝る人は、「首や肩の付け根が張っている」「肩や肩甲骨辺りが痛い」など人によって感じ方は様々です。肩の凝りぐらい、と軽く考えていると、どんどん状態は悪くなり、肩の痛みの他、頭痛やめまい、吐き気を伴い、さらには四十肩や五十肩のように肩が挙がらなくなり、日常生活にも支障をきたしてしまいます。
さらに、筋肉が硬くなってしまうと、血液の流れも悪くなり、冷えや重だるさ、しびれを引き起こす場合もあります。

たいよう整骨院 越谷院の肩こり施術法

たいよう整骨院 越谷院では、つらい肩こりが起こる原理として、背骨や骨盤など骨格の歪みからくる筋肉の緊張と、それを覆っている筋膜の動きの悪さによるものだと考えております。

検査・カウンセリング

カウンセリング初めに、どのような痛みやつらさがあるのかしっかりとカウンセリングを行い、肩だけではなく他にも問題が無いか身体全体をチェックします。

カウンセリングで得た情報や検査の結果を基に、あなたに合った施術を提供させていただきます。

MS式背骨骨盤矯正

肩こり施術肩周辺の筋肉はいくつかの筋肉が重なり合っており、それらは1つ1つの筋膜に包まれています。

通常、正常な状態にある場合はお互いスムーズに動くのですが、同じ姿勢を長時間取っていたり、細かい作業を続けていると筋肉と筋膜がくっつき、滑りが悪くなってしまいます。

これを解消するのがMS式背骨骨盤矯正という矯正法です。

この独自の手技は、硬くなった筋肉をやわらげ、歪んだ骨盤や背骨など骨格を調整して動きを滑らかにします。

負担が軽くなった身体はきれいな姿勢を保持することができるようになり、滞っていた血流の促進や、身体の中で溜まっていた老廃物も排出されやすくなります。

不調を繰り返さないために

機器を使った肩の施術しかし、一度クセづいてしまった動きや楽な姿勢は無意識に記憶され、なかなかきれいな姿勢を維持し続けるのが難しいものですよね。

しっかりと継続する為にも、電気機器(EMS)やご自宅でも気軽に行えるトレーニング等を取り入れ、悪循環となってしまう肩こりを根本から取り除いていきます。

重くつらい肩こりは、身体を芯から整えると驚くほど軽くなります!
是非、私たちにお任せくださいませんか?

あなたが快適な日々を過ごせるよう、サポートいたします。

お問い合わせはこちら | 越谷市 たいよう整骨院

たいよう整骨院 越谷院

電話番号:048-940-6665

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店舗名 たいよう整骨院 越谷院
住所 〒343-0807 埼玉県越谷市赤山町2-63-1
代表施術者 大熊耕平
駐車場 なし(ヨークマート目の前)
アクセス 東武スカイツリーライン「越谷駅」から徒歩5分

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