妊娠、出産を経て、女性の身体には脂肪がつき、ふっくらした体型へと大きく変化していきます。
産後は赤ちゃんのお世話で忙しく、産前には感じなかった痛みや違和感など、自分の身体の変化に気が付いていても、なかなか向き合う時間が持てないと思います。

偏った姿勢での授乳やおむつ替え、お風呂、抱っこもゆらゆら揺れながら行うもの。
絶えず負担が掛かっている身体はゆっくり休息も取れず、睡眠時間も短いために、お母さん自身の身体は疲労が溜まる一方です。

産後の身体は、ご自身やご家族が感じている以上に相当なダメージを受けています。

骨盤を支えている靭帯や筋肉は出産しやすくするために緩み、骨盤自体が歪みやすくなっています。

これから先、現れてくる身体のトラブルに悩まされることのないよう、この時期に骨盤を整えておくことは非常に重要なポイントといえます。

歪んだりズレたままの骨盤をそのままにしておくと、

• 肩こりや腰痛、頭痛などがひどくなる
• 下半身にボリュームが増す
• 代謝が悪くなり冷えやむくみが起こる
• 2人目以降の妊娠が難しくなる

など、産前には感じなかった身体の様々な不調が生じるようになります。

通常の骨盤矯正と産後の骨盤矯正の違いは、目的とアプローチです。

一般的な骨盤矯正

私たちが日常的に繰り返している動作で筋肉が緊張し、少しずつ骨盤などの骨格が歪んだり傾いたりしてしまいます。

これに対し、こわばった筋肉をやわらげ、骨盤を正しい位置に整える事を目的としています。

産後の骨盤矯正

出産で広がって歪んだ骨盤をきれいに閉じ、弱くなった深層筋(インナーマッスル)を強化します。

こうして、骨盤を産前の正しい状態に戻すことを目的とする矯正です。

 

お子様連れOK！ぐずってしまっても予約の振替えで対応！

越谷市にある、たいよう整骨院ではお子様連れで気軽にお越しいただけます。（火曜日と木曜日の午前中は託児スタッフが在籍しております）

小さな赤ちゃんは泣くことが大事なお仕事。

ですので、私たちスタッフもお母様とお子様が緊張することなく、ゆったりと過ごしやすいよう配慮しております。

まだ小さいお子様はどうしても泣き止まない時もございます。

そのような場合は無理に施術を続けず、また改めて別の日にお越し頂けるよう、振替も可能です。

「泣き止まない」「どうしよう」と焦らなくても大丈夫ですよ。
リラックスしながら母子ともにゆっくり過ごせる空間になっておりますので、安心してお任せくださいね！

越谷市 たいよう整骨院はこうやって産後の骨盤を整えます

初めは、どのような痛みや不調を感じているのか、詳しくカウンセリングしながら身体全体をチェックします。

産後は身体が非常に繊細になっていますので、その方の調子に合わせた無理のない矯正を行います。

骨盤だけみるのではなく、骨盤の上にある背骨も重要なポイントなので、全身をしっかりと整えていきます。
身体を構成している筋肉・骨格この2つを調整し、弱くなっている筋肉も電気機器(EMS)を使用し効率良く鍛えていきます。

MS式背骨骨盤矯正という独自の矯正法に、電気機器と手軽に出来るストレッチなどを組み合わせ、健康と美容両方にアプローチします。

骨盤矯正を受ける時期は、自然分娩の方だと産後1ヶ月から、帝王切開の方は傷の具合もありますが、産後2ヶ月ぐらいから受けられます。

ただ、まずは何よりもお母さんの身体を休めることが一番。焦らずに、落ち着いた時点で早めにお越しいただければと思います。

妊娠中の心と身体もケア

産後の不調だけでなく、妊娠中の心と体もケアしております。

妊娠中はホルモンバランスが大きく変化し、気持ちも身体も安定しない日々が続いたりします。

大きなお腹を支えるので肩こりや腰痛、足のむくみなどのお困りごとに対応出来る、優しいマッサージもあります。
気分転換にケアを受けてみるのもオススメですよ。

妊娠から出産、産後のケアまで全て我々にお任せください！