頭痛 ２０代 女性
2025年04月24日
年齢
２０代 女性
症状
仕事でPC作業をしていて、夕方になると頭痛が出てくる
施術内容
座っている時の姿勢が猫背と巻き肩でストレートネックなので、首から肩にかけての筋肉が硬くなってしまい、緊張型頭痛を発症していました。
硬くなった筋肉をほぐして、神経と血管の圧迫をとるだけでも楽にはなりますが、また悪い姿勢で仕事をするとすぐにまた頭痛が出てしまうので、姿勢改善のためにМS式背骨骨盤矯正を行い、良い姿勢を維持するために体幹のインナーマッスル強化のトレーニングを指導しました。
通院ペースは週に１回で３ヶ月ほど通っていただき、頭痛は出なくなりました。現在もインナーマッスルのトレーニングは続けており、予防のために月に１回МS式骨盤矯正を行っています。
